*Renverser et tourner le bouchon pour sortir les granules du tube.
*Ne pas mettre les granules dans la paume de la main pour procéder à leur administration.
*Pour l'adulte et l'enfant de plus de 6 ans, laisser fondre sous la langue.
*Pour les enfants de moins de 6 ans, dissoudre les granules dans un peu d'eau.
*En cas de trouble menstruels notamment contre les maux de tête et les douleurs musculaires : prendre 5 granules d´Actaea Racemosa 9CH au rythme des douleurs.
*En cas de torticolis : prendre 5 granules d’Actaea Racemosa 9CH quatre fois par jour, et ce jusqu’à la disparition totale de douleurs.
*Pour soulager une névralgie cervicobrachiale : prendre 5 granules d’Actaea Racemosa 9CH autant de fois que nécessaire jusqu’à ce que les douleurs s’atténuent.
*Pour soigner les tendinites du talon d´Achille : prendre 5 granules d´Actaea Racemosa 9CH trois fois par jour pendant 15 jours.
