Prendre 2 ampoules de 100µg par jour diluées dans un peu d'eau, de préférence en dehors des repas, en cure de 15 jours. Renouveller si besoin.
Le chrome existe également sous la forme de comprimés à avaler de préférence à jeun le matin avec un verre d'eau.
Granions® de Chrome 200 µg/j aide à normaliser et stabiliser la glycémie. Il est efficace pour limiter la prise de poids et contrôler la sensation de faim.
Quels sont les effets secondaires et contre-indications ?
- Usage interne.
- Respecter la posologie.
- Conserver dans un endroit propre et sec à l'abri de la chaleur, de la lumière et de l'humidité.
- Toujours tenir hors de portée des enfants.
- Ne jamais casser une ampoules au dessus d'un verre.
- Femmes enceintes et allaitantes demander conseil à un professionnel de santé.
- Un complément alimentaire n'est pas un médicament, il ne peut se substituer à une alimentation variée et équilibrée ainsi qu'à un mode de vie sain.
