Granions Magnésium Marin 360 mg 180 g

Le magnésium marin est un minéral essentiel qui joue un rôle clé dans le maintien de l'équilibre nerveux et dans la réduction de la fatigue. En tant que composant fondamental du métabolisme énergétique, il participe activement à plus de 300 réactions enzymatiques dans l'organisme.
Le magnésium contribue ainsi à des fonctions psychologiques normales, favorisant la relaxation et le bien-être au quotidien. Pour atteindre ces bénéfices, un apport journalier recommandé de magnésium est indispensable, sans pour autant dépasser la dose journalière pour éviter tout effet indésirable.
Fonction Musculaire et Équilibre Énergétique
En plus de son rôle sur le système nerveux, le magnésium marin contribue au fonctionnement normal des muscles en soutenant la fonction musculaire et et le métabolisme énergétique. Associé à la vitamine B6, ce minéral favorise un équilibre énergétique optimal, indispensable pour les personnes actives. Un apport quotidien en magnésium marin aide non seulement à réduire la fatigue mais aussi à renforcer la résilience musculaire lors d'efforts physiques.
Par ailleurs le magnésium participe à une récupération efficace et un soutien du tonus musculaire naturel. Pour des effets optimaux, il est recommandé de l'inclure dans une alimentation équilibrée et de l'accompagner d'un mode de vie sain.