Avant 16 ans : 20 gouttes diluées dans un verre d'eau ou une infusion BIO'SOMMEIL, 1 fois par jour, au cours de la soirée.
Après 16 ans : 40 gouttes diluées dans un verre d’eau de 20 cl ou dans une tasse d’infusion BIO’SOMMEIL ladrôme laboratoire, 1 fois par jour, au cours de la soirée. Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
Bien agiter avant emploi. Un dépôt peut naturellement se former ; il n’altère en rien la qualité du produit.