- Nettoyer et essuyer soigneusement la zone concernée.
 - Lorsque vous êtes prêts à l'utiliser, sortir le patch de son sachet.
 - Retirer la pellicule protectrice.
 - Placer le patch sur la zone douloureuse en faisant attention qu'elle adhère bien à la peau sur toute la surface. (Elle peut mettre environ 30 minutes pour atteindre la température prévue).
 - Appliquer le patch jusqu'à 8h.