Le printemps arrive, les allergies au pollen aussi

Le pollen, favorisé par le réchauffement climatique, provoque des allergies de plus en plus précoces chez de nombreux Français. Ces allergies peuvent entraîner des symptômes comme le nez qui coule, les yeux qui piquent, des réactions cutanées ou des troubles respiratoires. Il existe des traitements pour soulager les symptômes, mais aussi une désensibilisation pour agir sur le long terme. Adopter quelques gestes simples permet aussi de limiter l’exposition aux pollens.

Publié le 01/04/2026

Le printemps arrive, les paysages d'Urrugne et de la Corniche Basque se parent de couleurs, mais pour beaucoup, c'est aussi le retour des éternuements et des yeux irrités. Avec le réchauffement climatique, la saison des pollens est de plus en plus précoce et intense. À la Pharmacie ONGI IZAN, nous vous accompagnons pour mieux comprendre et traiter ces allergies saisonnières.

Pourquoi les allergies augmentent-elles ?
Le Pays Basque bénéficie d'une flore riche, mais cette biodiversité libère une grande quantité de pollens du printemps jusqu'à l'automne. Aujourd'hui, 20 % des Français sont concernés par ces réactions allergiques.

Qu'est-ce qu'un pollen allergisant ?

Le pollen est essentiel à la reproduction des plantes (arbres, graminées, herbacées). Si beaucoup sont inoffensifs, certains sont particulièrement agressifs pour nos muqueuses. Dans notre région, nous surveillons de près :

Les arbres : Bouleau, noisetier, cyprès, platane et chêne.
Les haies : Les thuyas, très présents autour des jardins d'Urrugne, sont extrêmement allergisants.
Les graminées : Responsables du célèbre "rhume des foins".

Symptômes : Comment reconnaître l'allergie ?
L'exposition aux pollens déclenche la libération d'histamine, provoquant divers symptômes plus ou moins handicapants au quotidien :

Rhinite allergique : Nez bouché, écoulement clair et éternuements en salve.
Conjonctivite : Yeux rouges, larmoyants ou qui démangent.
Réactions cutanées : Urticaire ou poussées d'eczéma.
Troubles respiratoires : Gorge irritée, toux sèche, respiration sifflante, voire asthme.
Fatigue chronique : L'inflammation altère souvent la qualité du sommeil.

Quels traitements choisir à la Pharmacie ONGI IZAN ?
Que vous cherchiez une solution naturelle ou médicamenteuse, votre équipe de la Pharmacie ONGI IZAN vous conseille les meilleures options disponibles sur notre site pharmacie-urrugne.com.

1. Les traitements symptomatiques
Pour un soulagement rapide, nous proposons :

Antihistaminiques : Pour bloquer la réaction allergique à la source.
Sprays et collyres : Pour apaiser localement le nez et les yeux.
Sérum physiologique : Indispensable pour nettoyer les fosses nasales et éliminer physiquement les grains de pollen..(acheter ici)

2. Les solutions naturelles et l'aromathérapie
L'homéopathie et les huiles essentielles sont d'excellents alliés :

Huile essentielle d'Estragon : Reconnue pour ses propriétés antiallergiques.(acheter ici)
Lavande et Thym : Pour apaiser les voies respiratoires encombrées. .(acheter ici)
Ortie et Sureau : En infusion pour aider à drainer les toxines et décongestionner. .(acheter ici)

3. La désensibilisation
Pour une solution de fond, la désensibilisation (immunothérapie allergénique) sur plusieurs années permet d'habituer votre corps à l'allergène. Parlez-en à votre médecin, nous assurons ensuite le suivi de votre traitement en officine.

Les bons gestes : Se protéger au quotidien au Pays Basque

Adopter quelques réflexes simples peut changer votre saison :

Aérez au bon moment : Évitez d'ouvrir les fenêtres tôt le matin. Préférez la fin de journée.
Protection extérieure : Portez des lunettes de soleil pour limiter le contact oculaire avec les pollens.
Hygiène : Prenez une douche et lavez-vous les cheveux le soir pour ne pas déposer de pollens sur votre oreiller (attention, ne sortez pas les cheveux mouillés, ils captent les particules !).
Environnement sain : À l'intérieur, évitez les irritants comme le tabac, l'encens ou les parfums d'ambiance qui fragilisent vos muqueuses.
Le conseil ONGI IZAN : Consultez régulièrement les alertes polliniques du RNSA ou l'application Recosanté pour anticiper les pics de pollution de l'air. https://www.atmo-france.org/

Besoin d'un conseil personnalisé ? Toute l'équipe de la Pharmacie ONGI IZAN vous accueille à Urrugne pour vous aider à retrouver un confort respiratoire optimal. Retrouvez tous nos produits et commandez vos soins sur pharmacie-urrugne.com.

L’institut Pasteur de Lille conseille de se renseigner sur les alertes polliniques du RNSA (Réseau National de Surveillance Aérobiologique) : Lien vers les alertes polliniques. Ou encore : Recosanté, ou Pollinariums sentinelles de France.